La meilleure façon d'économiser est de documenter précisément ses revenus et ses dépenses. Ainsi, on sait toujours combien d'argent on a dépensé ou gagné, et pour quoi, pendant quelle période.
De nombreuses personnes ont ainsi pu se rendre compte des sommes qu'elles dépensaient réellement. 

Pour éviter de devoir tout écrire sur papier, nous te proposons deux possibilités parmi tant d'autres :